늙어가는 은퇴한 회원님들에게 
인생의 비결을 다음 두 마디 가운데서 찾을 수 있습니다. * 중년 이전에는 두려워하지
말고! * 중년 이후에는 후회하지 말라! 우리 인생을 긍정적으로 살라는 말입니다.
당신은 할 수 있을 때에 인생을 즐겨야 합니다! 걷지도 못할 때까지 기다리다가 인생을
슬퍼하고 후회하지 말고, 몸이 허락하는 한 가보고 싶은 곳에 여행을 하십시오.
증권시장에서 빠져 나오세요! 주식이 오르면 혈압도 오르고, 사고 싶어도 기회는 지나
가지요. 주식이 내리면 당황하여 팔려 들겠지만 아무도 사려고 하지 않지요.
당신이 그 많은 돈을 다 벌 수는 없으니까 젊은이들에게 기회를 주십시오! 기회 있을
때마다 옛 동창들, 옛 동료들, 옛 친구들과 회동 하십시오. 그 회동의 관심은 단지 모여
서 먹는 데 있는 게 아니라, 인생의 남은 날이 얼마 되지 않다는 데 있습니다!
돈 (金)?은행에 있는 돈은 실제로는 당신의 것이 아닐 수 있습니다.
돈은 써야 할 데에 바로 쓰세요. 늙어가면서 무엇보다 중요한 것은 스스로 자신을 잘 대접하는 것입니다.
드시고 싶은 것 있으면 꼭 드시고 즐거워 하세요! 즐거운 것보다 더 중요한 것은 없습니다!
두 가지가 종류의 음식이 있습니다. 1. 건강에 좋은 것들 - 자주 드시고, 많이 드세요. 그러나 그것이 다는 아닙니다.
2. 건강에 안 좋은 것들 - 적게 드시고 가끔 드세요. 아주 끊지는 마세요. 먹고 싶지 않거나 좋아하지 않는
음식도 가끔 조금씩 드실 필요가 있습니다. 그게 다 영양에 균형을 잡아줍니다.
질병은 기쁨으로 대하세요. 가난하거나 富하거나, 권력이 있거나 없거나 모든 사람은 생로병사의 길을
갈 수밖에 없습니다. 어느 누구도 예외가 없습니다. 그것이 인생이니까요!
병이 들면 겁을 먹거나 걱정하지 마세요 . 장례식 문제를 포함하여 해결하지 못한 문제들은 건강할 때
미리 손을 보세요. 그래야 언제든지 후회 없이 이 세상을 떠날 수 있습니다.
몸은 의사에게 맡기고, 목숨은 하느님께 맡기고, 마음은 스스로 책임져야 합니다.
만일 걱정이 병을 고칠 수 있다면, 미리 걱정하세요! 만일 걱정이 생명을 연장할 수 있다면 미리 그렇게 하세요! 만일 걱정이 행복과 바꿀 수 있다면 미리 걱정하세요! (결코 아닙니다. 걱정해서 되는 것은 아무 것도 없습니다)
우리 자녀들은 다 그들의 분복(分福 fortune)이 있습니다. 자식들이나 손자들에 관한 일들에 대해서는 우리가
눈으로 볼 수 있고, 귀로 들을 수 있지만, 입은 다물고 이러쿵저러쿵 하지 마십시오. 배후에서 조용히 기도하며
이런 원칙을 세워보는 것입니다. 실 없는 말과 능력 밖의 일은 하지 말고, 부득히 참여해야 할 일이면 분위기에 맞게
하는 것입니다. 자식들과 손자들이 스스로 독립할 수 있다면 그것은 당신에게 있어서 가장 큰 행운입니다.
보살펴야 할 오래된 네가지 보물
1. 늙은 몸 - 건강 관리에 관한 정보에 더욱 관심을 가지세요.
당신 자신의 건강관리를 위해서는 당신
2. 은퇴금 __ 당신이 번 돈을 당신 스스로 간직하는 것이 상책입니다.
3. 오랜 배우자 - 당신의 다른 반쪽입니다. 매순간 마다 소중히 여기십시오. 언제 둘 중의 하나가 먼저
떠날지 모릅니다.
4. 옛 친구들 - 친구들을 만나는 기회마다 놓치지 마십시오. 그와 같은 기회는 시간이 갈수록 줄어
듭니다.
불이 꺼진다고 당황하지 마세요. 당신은 아직 하늘의 많은 별들을 볼 수 있습니다.
매일 실천해야 할 3 가지!
1. 웃어라(Laugh) 2. 미소(Smile) 3. 한껏 웃어라(Laugh loudly)
멋진 삶은 언제나 멋진 이유를 가지고 있습니다.
맨 나중에 웃을 수 있는 사람이 가장 감미로운 웃음을 가진 사람이 될 것 입니다.
매일 적당한 양의 운동을 하도록 결심하세요. 잠을 충분히 주무세요.
편안하고 즐거운 마음을 유지하세요. 얼굴이 붉어지고, 목에 핏줄이 서도록 사람을 핀잔하는 대신
인자한 태도로 대하면, 문제 해결이 훨씬 쉬워질 것입니다.
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